Comment faire un smoothie santé aux pommes et poires à la banane



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

2 bananes, coupez-les en deux dans le mélangeur

Pelez la pomme et la poire et coupez

Couper en petits morceaux, plus faciles à mélanger. (n'hésitez pas à ajouter plus que 1/2 pomme / poire si vous préférez plus de goût de pomme / poire)

Utilisez 1 à 2 contenants (en général, un seul suffit selon le yogourt que vous voulez). J'en ai utilisé 2 dans ce cas.

Seulement besoin d'une poignée de glaçons

Versez le yogourt puis ajoutez un tout petit peu d'eau (une demi-tasse) pour faciliter le mélange

Engrener les fruits et les glaçons avec une grosse cuillère, fermer le couvercle et mélanger

TA DA! Tout est fait :) profitez-en


Voir la vidéo: Ma journée de smoothies - le smoothie du matin


Commentaires:

  1. Anibal

    Bien sûr. Ça arrive. Nous pouvons communiquer sur ce thème. Ici ou à PM.

  2. Spark

    Il y a quelque chose là-dedans. Merci pour votre aide dans ce domaine, le plus simple sera le mieux ...

  3. Vumuro

    Dites s'il vous plaît - où puis-je lire à ce sujet ?

  4. Avniel

    Bravo, excellente phrase et est dûment



Écrire un message


Article Précédent

Comment faire des "frites" de rutabaga

Article Suivant

Comment faire un cheesecake aux fraises crues végétalien